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¿Quieres bajar de peso? Entonces échale más salsa a tus tacos

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¿Quieres bajar de peso? Entonces échale más salsa a tus tacos

Los mexicanos casi comemos todo con chile ya sean las tortas, los tacos, las quesadillas y lo que engorda, pero aunque no lo creas el echarle picante a la comida hace que no subamos tanto de peso ¡fantástico!

 

Esto se debe a que el picante tiene un leve efecto contra el sobrepeso ¿no te ha pasado que al comerlo se te sube la temperatura y hasta te pones colorada? Pues es porque al ingerir salsa o chile se eleva el calor corporal y así obtiene el organismo la energía necesaria, es decir actúa contra las grasa.

Un estudio hecho por científicos de Taiwán afirmaba que el contenido de los pimientos picantes inhibe la abundancia de las células grasas y puede ser un método muy eficiente para prevenir la obesidad.

Sin embargo tampoco debes consumir excesivamente el picante ya que te puede traerproblemas gástricos.

Pero cada vez que te vayas a comer unos tacos o hamburguesas recuerda ponerles salsa para no subir tanto de peso y no sentirte culpable.

 

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